Le sommeil

Auteur(s) Arnulf, Isabelle (1962-..) (Auteur) ;Slimani, Vanessa (1982-..) (Auteur)
Titre(s) Le sommeil [Texte imprimé] / Isabelle Arnulf, professeure neurologue & Vanessa Slimani, psychiatre et somnologue.
Editeur(s) Paris : Mango, DL 2018.
Résumé La 4e de couv. indique : "Chaque nuit, notre corps et notre esprit s'isolent du monde extérieur. Ce temps à soi permet en journée de penser, rire, travailler, apprendre et échanger avec les autres." "Mais que se passe-t-il lorsque l'on dort ' ; Que sont les rêves ' ; Comment récupérer de la fatigue ' ; Comment éviter les cauchemars ou un sommeil trop agité ' ; Comment dire adieu aux insomnies '".
Notes La couv. porte en plus : "Récupération, horloge biologique, insomnie, cauchemars".
Sujet(s) Sommeil ** Aspect physiologique
Rêves
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Exemplaires : Le sommeil
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Le sommeil
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Jacques-MourichonAdulteLivre613.7 ARNPrêt normalTransit retour

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