Je pratique la self-défense pour les nuls
Auteur(s) Morel, Guillaume (1975-...) (Auteur)
Titre(s) Je pratique la self-défense pour les nuls [Texte imprimé] : détection, dissuasion, désescalade, défense, dénouement / Guillaume Morel.
Editeur(s) Paris : First éditions, DL 2022 (impr. en Espagne). ; Paris : First éditions, DL 2022. ; impr. en Espagne.
Collection(s) (Pour les nuls).
Résumé Toutes les techniques pour réduire les risques d'agression et se protéger efficacement au quotidien Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ' Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences. Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).
Notes En appendice, liste des numéros de secours en France. - Bibliogr. p. 231. Webliogr. p. 232.
Sujet(s) Autodéfense
Guides pratiques
Titre(s) Je pratique la self-défense pour les nuls [Texte imprimé] : détection, dissuasion, désescalade, défense, dénouement / Guillaume Morel.
Editeur(s) Paris : First éditions, DL 2022 (impr. en Espagne). ; Paris : First éditions, DL 2022. ; impr. en Espagne.
Collection(s) (Pour les nuls).
Résumé Toutes les techniques pour réduire les risques d'agression et se protéger efficacement au quotidien Saviez-vous que la self-défense n'a rien à voir avec le combat ' Vous trouverez dans ce guide illustré des principes, des techniques pratiques et des exemples de situations pour vous protéger au quotidien : comprendre la violence sous toutes ses formes, analyser les différents profils d'agresseurs, réduire au maximum le risque d'agression et, si l'évitement a échoué, riposter pour fuir et éviter le duel, puis gérer les conséquences. Il vous livre également de nombreux conseils pour gérer la phase qui suit une agression (premiers secours, police, formalités administratives, répercussions psychologiques).
Notes En appendice, liste des numéros de secours en France. - Bibliogr. p. 231. Webliogr. p. 232.
Sujet(s) Autodéfense
Guides pratiques
Exemplaires
| Titre | Demander | Réserver | Bibliothèque | Espace | Emplacement | Support | Cote | Utilisation | Situation | Date de retour | Consultation |
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| Je pratique la self-défense pour les nuls |
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Saint-Corneille | Adulte | Livre | 796.8 MOR | Prêt normal | Réservé |
