Régime crétois
Auteur(s) Retion, Alexandra (Auteur) ;Turckheim, Stéphanie de (Auteur) ;Cino, Emanuela (Illustrateur)
Titre(s) Régime crétois [Texte imprimé] / Alexandra Retion et Stéphanie de Turckheim ; photographies, Emanuela Cino ; stylisme, Mélanie Martin.
Editeur(s) impr. en Espagne). ; Vanves : Hachette cuisine, DL 2018.
Collection(s) (Manger mieux pour vivre mieux).
Résumé 70 RECETTES POUR MIEUX S’ALIMENTERUN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTEDes recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l’avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’oranges à l’huile d’olive, Tisanes&hellip.
Sujet(s) Acides gras insaturés dans l'alimentation humaine
Régimes alimentaires ** Recettes
Titre(s) Régime crétois [Texte imprimé] / Alexandra Retion et Stéphanie de Turckheim ; photographies, Emanuela Cino ; stylisme, Mélanie Martin.
Editeur(s) impr. en Espagne). ; Vanves : Hachette cuisine, DL 2018.
Collection(s) (Manger mieux pour vivre mieux).
Résumé 70 RECETTES POUR MIEUX S’ALIMENTERUN ACCOMPAGNEMENT PRATIQUE PAR UN DIÉTÉTICIEN-NUTRITIONNISTEDes recettes savoureuses et des conseils spécialisés pour adopter le régime crétois. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants. Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires. Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l’avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’oranges à l’huile d’olive, Tisanes&hellip.
Sujet(s) Acides gras insaturés dans l'alimentation humaine
Régimes alimentaires ** Recettes
Exemplaires
| Titre | Demander | Réserver | Bibliothèque | Espace | Emplacement | Support | Cote | Utilisation | Situation | Date de retour | Consultation |
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| Régime crétois |
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Jacques-Mourichon | Adulte | Livre | 641.56 RET | Prêt normal | En rayon |
