Cultiver l'optimisme
Auteur(s) Luginbuhl, Delphine (Auteur) ;Pennel, Aurélie (Auteur)
Titre(s) Cultiver l'optimisme [Texte imprimé] : booster ses émotions positives et planter les graines du bonheur / Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, DL 2017. ; Paris : Eyrolles, DL 2017.
Collection(s) (Eyrolles pratique : développement personnel).
Résumé < Voir la vie en rose >, < prendre les choses du bon côté > sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ' Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ' Comment cultiver cette attitude ' A l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.
Notes Bibliogr., p. 181-182. Index.
Sujet(s) Optimisme
Réalisation de soi
Titre(s) Cultiver l'optimisme [Texte imprimé] : booster ses émotions positives et planter les graines du bonheur / Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel.
Editeur(s) Paris : Eyrolles, DL 2017. ; Paris : Eyrolles, DL 2017.
Collection(s) (Eyrolles pratique : développement personnel).
Résumé < Voir la vie en rose >, < prendre les choses du bon côté > sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ' Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ' Comment cultiver cette attitude ' A l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.
Notes Bibliogr., p. 181-182. Index.
Sujet(s) Optimisme
Réalisation de soi
Exemplaires
| Titre | Demander | Réserver | Bibliothèque | Espace | Emplacement | Support | Cote | Utilisation | Situation | Date de retour | Consultation |
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| Cultiver l'optimisme |
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Jacques-Mourichon | Adulte | Livre | 158.1 LUG | Prêt normal | En rayon |
