Auteur(s) : Pons, Nelly (Auteur) ;Bernos, Pome (1978-...) (Illustrateur)
Titre(s) : Choisir de ralentir [Texte imprimé] / Nelly Pons ; illustrations de Pome Bernos.
Editeur(s) : Arles : Actes Sud ; [Paris] : "Kaizen", DL 2017 (impr. au Portugal). ; Arles : Actes Sud ; [Paris] : "Kaizen", DL 2017. ; impr. au Portugal.
Collection(s) : (Je passe à l'acte).
Résumé : Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aussi des hommes. Face à ce constat, une parade : ralentir. Présenté ici comme une réponse, ralentir est bien plus qu'un simple outil au service de notre bien être. C'est un art de vivre, qui nous invite à reprendre le pouvoir sur nos existences : une démarche consciente, qui se décide, se transmet et s'apprend.
Notes : Bibliogr. p. 59-60.
Sujet(s) : Lenteur Qualité de la vie Modes de vie